Eine Reise zu dir selbst -
begleitet von Delfinen, dem Ozean
und deiner inneren Wahrheit.
Erlebe eine Woche, die dein Herz berührt und dein Innerstes bewegt - im kristallklaren Wasser des Roten Meeres. Eine Auszeit voller Lebendigkeit, Magie und Entspannung.
Umgeben von der Stille des Ozeans, mit freilebenden Delfinen an deiner Seite, öffnet
sich ein Raum fernab vom Alltag - für Heilung, Herzöffnung und pures Sein.
Inmitten der Natur, getragen vom Wasser und begleitet von achtsamer Retreatleitung, darfst du loslassen, auftanken und dich neu ausrichten.
Das Delfin Herz Retreat lädt dich ein, zurück-zukehren zu deiner inneren Wahrheit.
Was dich erwartet
Erlebe das Rote Meer, wie du es noch nie gespürt hast – begleitet von Delfinen, sanften Körperprozessen und tiefgehender Selbsterfahrung.
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Tiefe Begegnungen mit freilebenden Delfinen in ihrem natürlichen Lebensraum
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Komfortable Yacht mit arabisch-westlicher Küche
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Kompetente Crew und zwei professionelle Delfinguides
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Morgeneinstieg mit sanften Bewegungsimpulsen und Meditation auf dem Sonnendeck
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Angebote zur Förderung von körperlichem Wohlbefinden und mentaler Ausrichtung
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Übungen zur Unterstützung deiner positiven Selbstwahrnehmung, Stärkung der Herzkohärenz und energetischen Ausrichtung
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Zeit für dich – in der Natur, im Wasser, mit dir selbst
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gesellige Abende an Bord
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Heilsame Impulse aus der Tiefe - durch das Meer und die Delfine
Deine Unterkunft - Schlafen mit dem Klang des Meeres
Während des gesamten Retreats bist du auf einer wunderschönen, exklusiv für unsere Gruppe gecharterten Yacht untergebracht. Die Yacht bietet gemütliche Einzel- und Doppelzimmer mit eigenem Bad, sanftem Meeresrauschen und Blick auf das weite Blau.
Jeder Tag beginnt und endet direkt auf dem Wasser - getragen vom Rhythmus der Wellen und der Stille des Roten Meeres.
Die Atmosphäre an Bord ist gemütlich und verbindend. Es gibt ausreichend Rückzugsorte zum Lesen, Träumen oder In-die-Weite-Schauen - ebenso wie liebevoll gestaltete Gemeinschaftsräume für Austausch und Zusammensein.
Ein besonderes Highlight: Wer möchte, kann bei gutem Wetter unter freiem Sternenhimmel schlafen - eingehüllt in Meeresluft, Stille und einem Gefühl von Weite und Freiheit.
Tagesablauf
Ein Tag auf dem Delfin-Herz Retreat beginnt mit einem gemeinsamen Morgenritual an Deck, während die Sonne langsam über dem Roten Meer aufgeht.
Ab jetzt lassen wir uns vom Takt der Delfine leiten. Ob Essenzeiten oder Gruppensequenzen, die Besuche der Delfine haben Vorrang. Wenn sich die Delfine zeigen, fahren wir gemeinsam hinaus aufs Meer, um den Delfinen zu begegnen und beim Schnorcheln die Schönheit und Lebendigkeit der Unterwasserwelt zu erleben.
Dazwischen geniessen wir dreimal täglich das wunderbare frisch zubereitete Essen und werden am Nachmittag auf dem Sonnendeck mit feinen Snacks und Säften verwöhnt.
Während des Tages öffnet sich der Raum für Impulse zur Förderung der inneren Stärke und Entspannung in der Gruppe. Wer mag, kann in dieser Zeit auch eine individuelle Session bei Karina, Tanya oder Alina buchen.
Durch die flexible Tagesgestaltung kannst du dir auch einfach Zeit für dich nehmen- zum Ruhen, Schreiben, Baden oder einfach nur Sein.
Der Abend klingt mit einem gemeinsamen Essen aus. Danach gibt es Zeit für Begegnung, Austausch, Tanz, Musik oder stille Reflexion. Und wenn du möchtest, kannst du die Nacht unter freiem Sternenhimmel verbringen.
Der Ablauf bleibt flexibel und wird achtsam auf die Bedürfnisse der Gruppe, das Wetter und die Präsenz der Delfine abgestimmt. Jeder Tag ist eine Einladung, tiefer bei dir selbst anzukommen. Du bestimmst selbst, bei welchen Aktivitäten du dabei sein möchtest.
Begegnung
mit den Delfinen
Die Delfinbegegnungen sind das Herzstück dieses Retreats - und doch so viel mehr als ein Programmpunkt. Es sind Momente echter Verbindung, in denen du eingeladen bist, ganz präsent zu sein und dich von der Leichtigkeit und Intelligenz dieser wunderbaren Wesen berühren zu lassen.
Wir begegnen den Delfinen in ihrem natürlichen Lebensraum -frei, wild und ungezähmt. Unsere Ausfahrten folgen dabei einem klaren ethischen Rahmen: Wir sind Gäste im offenen Meer. Wir beobachten, laden ein, aber wir greifen nicht ein. Berührungen sind tabu, Respekt ist selbstverständlich. Die Delfine entscheiden, ob sie sich zeigen, wie nahe sie kommen und wie lange sie bleiben. Genau das macht jede Begegnung so besonders und berührend.
Wenn sie sich uns nähern, entsteht oft eine tiefe Resonanz. Manche schwimmen Seite an Seite mit dir, andere spielen neugierig in der Nähe. Es sind stille, ehrliche Momente, in denen etwas in dir erinnert wird - an Freiheit, Freude, Verbindung und an dein eigenes inneres Wesen.
Diese Begegnungen wirken oft lange nach. Nicht selten bringen sie etwas in Bewegung, lösen Emotionen oder eröffnen neue Perspektiven. Es ist ein Geschenk, das du empfängst, wenn du bereit bist, mit offenem Herzen zu lauschen.
inklusivleistungen
Folgende Leistungen sind im Retreatpreis enthalten:
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7 Übernachtungen auf einer privaten Yacht in Einzel- oder Doppelzimmern
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Tägliche Ausfahrten mit Delfinbegegnungen im offenen Meer
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Schnorcheln an Korallenriffen mit Schildkröten, Fischen & Co.
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Bereitstellung der Schnorchelausrüstung (Maske, Flossen, Schnorchel)
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Arabisch-westliche Vollpension mit hauptsächlich vegetarischen Gerichten, inkl. Tee, Kaffee und alkoholfreien Getränken
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Transfers vom/zum Flughafen Marsa Alam oder Hurghada
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Retreatbegleitung durch Tanya & Karina zur Stärkung des inneren Gleichgewichts und zur Entspannung, u.a. Geführte Meditationen, Körperübungen, Tapping und Rituale
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Aperitif auf einer einsamen Sandinsel
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Kurze Akupunkturbehandlung im Gruppensetting
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Raum für Rückzug, Stille und Regeneration
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Erfahrene englischsprachige Crew und deutschsprachiger Guide
Preis exkl. Flug & Visum, Hafen-Naturschutzgebühr von 200 Euro pro Person, Shorty 25 Euro (Neoprenanzug, falls gewünscht), alkoholische Getränke, Schnupptertauchen 45 Euro (nur bei Voranmeldung möglich)
Die Delfine erinnern dich an etwas, das du nie verloren hast – deine Freude, deine Freiheit, dein wahres Selbst.
Individuelle Begleitung
für deine innere Klarheit
Während des Retreats hast du die Möglichkeit, eine individuelle Session zu buchen - ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Diese Angebote sind optional und können im Voraus reserviert werden, damit wir deine Zeit optimal planen und vorbereiten können:
BodyTalk mit Karina (60-90 Min.)
Eine sanfte, tiefgreifende Methode, um dein Körpersystem energetisch auszubalancieren. Blockaden werden erkannt und gelöst, deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Ideal, wenn du körperlich und emotional wieder in Fluss kommen möchtest.
Akupunktur & FDM oder TuinaMassage mit Tanya (45-60 Min.)
Durch gezielte Impulse im Energiesystem unterstützt Tanya dich darin, körperliche und seelische Beschwerden zu lindern, innere Spannungen zu lösen und deinen Körper zu entspannen.
Die Behandlung ist wohltuend, ausgleichend und kann tiefes Loslassen ermöglichen.
(Kann über Zusatzversicherung abgerechnet werden.)
Human Design Reading mit Alina (ca.100 Min. inkl. Handout)
Entdecke deine ganz persönliche Energie, deine Entscheidungsweise und deinen Lebensweg. Ein Human Design Reading ist wie eine Bedienungsanleitung für dich selbst – kraftvoll, klärend und oft lebensverändernd.
Hinweis: Die Einzelsessions sind begrenzt verfügbar. Bitte buche im Voraus, wenn du eine bestimmte Begleitung wünschst. Gerne kannst du uns dein Interesse bei der Anmeldung mitteilen, damit wir die Session für dich einplanen können.
retreatleitung
Mit Achtsamkeit und Erfahrung an deiner Seite
Tanya und Karina führen dich durch diese besondere Woche mit viel Herz, Präsenz und Erfahrung.
Beide bringen unterschiedliche Hintergründe, Heilmethoden und Qualitäten mit und vereinen sich in einem gemeinsamen Anliegen: dir einen sicheren, liebevollen Raum zu bieten, in dem du dich gesehen, gehalten und eingeladen fühlst, deinem inneren Weg zu folgen.
Tanya führt eine eigene Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Grenchen (Solothurn),
wo sie Menschen mit Akupunktur, Massage und energetischer Arbeit begleitet.
Mehr über ihre Arbeit findest du auf: www.tcm-roch.ch
Karina begleitet Menschen in ihrer Praxis Potenzial-Quelle in Malters bei Luzern - mit viel Intuition, Klarheit und innerer Tiefe unterstützt sie individuelle Entwicklungsprozesse auf achtsame und wirkungsvolle Weise.
Mehr Infos findest du unter: www.potenzial-quelle.ch
Tanya spricht ausserdem vier Sprachen - Deutsch, Französisch, Italienisch und Englisch - und kann dich
daher auch sprachlich individuell begleiten. So können die Retreats auf Wunsch in mehreren Sprachen
stattfinden und sind für internationale Teilnehmer*innen bestens geeignet.
Mit einem feinen Gespür für Gruppendynamik, natürlicher Führungskraft und tiefer Verbindung zur Natur
begleiten sie dich durch Prozesse, Begegnungen und stille Momente - auf dem Meer und in dir
Häufig gestellte Fragen
retreat daten 2025 / 2026
DELFIN HERZ RETREAT
Eltern-Kind-Retreat 11.-18.April 26
Frühbucherpreis
ab 2'400.- pro Kabine
statt CHF 2'600.- pro Kabine
DELFIN HERZ RETREAT
Herbst
07.-14. November 26
Frühbucherpreis
ab CHF 1'600.- pro Person
statt CHF 1'900.- pro Person
DELFIN HERZ RETREAT
Frühling
18.-25. April 26
Frühbucherpreis
ab CHF 1'600.00 pro Person
statt CHF 1'900.00 pro Person
DELFIN HERZ RETREAT
Sommer
6.-13. Juni 26
Frühbucherpreis
ab CHF 1'600.- pro Person
statt CHF 1'900.- pro Person